Zurück zu dir - 1:1 Begleitung
"Vom Funktionieren ins Fühlen"
NACH AUSSEN WIRKT VIELES GANZ NORMAL
Du erfüllst deine Aufgaben, bist für andere da, organisierst, planst und hälst zusammen.
Du sagst dir vielleicht innerlich: „Es passt schon.“
Und genau dabei verlierst du dich selbst ein Stück.
Nicht dramatisch, nicht von heute auf morgen, sondern schleichend.
ABWARTEN IST AUCH EINE ENTSCHEIDUNG
Vielleicht hoffst du, dass es klarer wird. Dass es nur eine Phase ist.
Dass du dich einfach noch etwas mehr zusammenreissen oder anpassen musst.
Aber nichts zu verändern, ist ebenfalls eine Entscheidung.
Und oft bleibt dadurch alles beim Alten.
WARUM BEGLEITUNG?
Weil man sich selbst nicht immer klar sieht.
Weil alte Muster vertraut sind.
Weil wir uns gut erklären können, warum es „schon geht“.
Weil Veränderung allein oft im Denken stecken bleibt.
Eine Begleitung schafft etwas anderes:
Einen Raum, in dem du langsamer wirst, ehrlich hinschauen darfst und dich nicht rechtfertigen musst.
Und in dem du beginnst, dich selbst ernst zu nehmen.
WORUM ES IN DIESEN 6 WOCHEN GEHT
Nicht um Optimierung, nicht um höher, schneller, besser - sondern um Verbindung.
Verbindung zu deinen Bedürfnissen, deinen Grenzen und deiner inneren Klarheit.
Was sich konkret zeigt, ist individuell, aber wir arbeiten daran,
dass du nicht nur erkennst, was dir wichtig ist, sondern auch beginnst, danach zu handeln -
in deinem Tempo, auf deine Art.
Der Rahmen:
6 Wochen, 1:1 Online mit wöchentlichen Sessions und Raum für das, was sich gerade zeigt.
WARUM ICH?
Ich kenne dieses ständige Anpassen.
Ich habe lange versucht, alle Erwartungen zu erfüllen und durch Leistung Anerkennung zu bekommen.
War ständig bemüht, alles „richtig“ zu machen – und habe mich dabei immer wieder selbst übergangen.
Ich habe meine Bedürfnisse oft erst gespürt, wenn ich schon erschöpft war.
Nicht, weil ich schwach war, sondern weil ich so sehr im Aussen orientiert war.
Erst durch das Erkennen und eine Begleitung habe ich gelernt, meiner
inneren Wahrheit wieder zu vertrauen, auch wenn sie nicht immer bequem war.
Dieses Zurückfinden zu mir war kein radikaler Umbruch, sondern viele kleine, ehrliche Schritte.
Und genau diesen Raum halte ich heute für Frauen, die spüren, dass „Es passt schon“ nicht mehr reicht.
Wenn du spüren möchtest, ob diese Begleitung zu dir passt,
buch dir ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch.
